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Hier findest du Beiträge von mir rund um Yoga, Atmen und mehr.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen und hoffe du entdeckst Vieles, dass dich interessiert.
Einleitung: Jeder von uns kennt das Gefühl, vom Alltag überwältigt zu werden – die endlose To-do-Liste, der ständige Lärm, der Stress. Doch was, wenn es einen Ort gäbe, an dem du all das hinter dir lassen könntest, wenn auch nur für ein Wochenende? Ein Retreat ist...
Die Faszination eines Yoga-Urlaubs Hast Du schon mal überlegt einen Yoga-Urlaub zu machen, aber weißt nicht genau, was Dich so erwartet. In diesem Beitrag möchte ich dir von meinem Urlaub in Sizilien in 2023 erzählen. Hier ein paar Stimmen der Teilnehmer nach den...